Karate

Karate handler ikke om at tæve hinanden. Det handler heller ikke om at kunne lave et flyvende cirkelspark. Det handler meget mere om kropskontrol, teknikøvelser, meditation og selvbevidsthed.
Vi laver fysiske øvelser, der gør kroppen smidig og stærk. Vi laver serier med slag og spark, og vi øver os i at få kontrol over kroppen.
Den stil vi bevæger os i kaldes Kyokoshinkai-karate og underviser Simon Nielsen har 7. Kyo i denne stilart. – Vi begynder fra scratch, så alle kan være med.

Højskolens karatehold i gymnastiksalen